Visión por años: años 20 y 30

Los adultos jóvenes de entre 20 y 30 años generalmente tienen ojos sanos. Esta es la oportunidad perfecta para ser proactivo en la protección de su visión.

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Para mantener una buena salud ocular a los 20 y 30 años, es importante descansar lo suficiente, comer alimentos ricos en antioxidantes, tener cuidado al aplicar cosméticos y laca para el cabello, y lavarse las manos con frecuencia para ayudar a mantener los ojos libres de gérmenes y bacterias que causan infecciones

Los anteojos protectores también son importantes. Los oftalmólogos de Indianápolis recomiendan usar gafas de sol para protegerse contra los dañinos rayos UV que, con el tiempo, aumentan la posibilidad de desarrollar cataratas.

Un historial familiar de enfermedades oculares, diabetes, presión arterial alta o visión deficiente aumenta el riesgo de problemas oculares. A los 20 y 30 años, su visión es más propensa al síndrome de visión por computadora o a la irritación por la contaminación. Es importante alertar a su oftalmólogo de cualquier cambio en la visión o lesión en los ojos.

Su visión cambiará a medida que envejezca. Si bien es posible que no necesite anteojos para leer o lentes bifocales entre los 20 y los 30 años, es importante que se haga chequeos regulares con su oftalmólogo de Indiana. no solo puede Dr. Tavel y sus asociados certificados por la junta identifican más de 40 enfermedades sistémicas, pero pueden ayudarlo a encontrar el método de corrección de la visión que mejor se adapte a su estilo de vida.

¡Cuidar sus ojos a los 20 y 30 años lo llevará a tener muchos más años de una visión saludable!