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Los padres y el oftalmólogo están de acuerdo

PUBLICADO EL 1 de septiembre de 2010

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¡Bienvenido septiembre! No puedo creer que el verano haya terminado casi oficialmente y que el fin de semana del Día del Trabajo esté aquí. El mes de septiembre marca no solo el final del verano sino también el mes de "Salva tu vista".   EyeCare América, una organización sin fines de lucro que ofrece servicios de salud ocular a las personas médicamente desatendidas, ha expuesto cinco mitos sobre la salud ocular en honor al mes "Salve su vista" y el blog de visión del Dr. Tavel analizará cada uno de ellos en mayor profundidad. La primera arriba: leer, coser o hacer otro trabajo de cerca...

¡Bienvenido septiembre! No puedo creer que el verano haya terminado casi oficialmente y que el fin de semana del Día del Trabajo esté aquí. El mes de septiembre marca no solo el final del verano sino también el mes de "Salva tu vista".   EyeCare América, una organización sin fines de lucro que ofrece servicios de salud ocular a las personas médicamente desatendidas, ha expuesto cinco mitos sobre la salud ocular en honor al mes "Salve su vista" y el blog de visión del Dr. Tavel analizará cada uno de ellos en mayor profundidad.

El primero: leer, coser o hacer otros trabajos de cerca con poca luz puede dañar los ojos. ¡FALSO!

Este es un mito en el que he creído durante la mayor parte de mi vida cuando crecía cada vez que leía tarde. Photo courtesy of: https://www.insidesocal.com/bargain/boy_reading_book.gifpor la noche o en áreas con poca luz, mis padres comentaban que me lastimaba la vista. Incluso me he sorprendido diciéndoles a mis amigos que lean con mejor luz para no dañar su visión.

¡Pero la vista no se dañará al leer en áreas con poca luz! Sin embargo, los músculos de los ojos estarán tensos y fatigados. Leer o completar trabajos de cerca a plena luz ayuda a que los ojos se cansen menos, especialmente para las personas mayores que realizan estas tareas. Las lentes del ojo envejecen como lo hacemos nosotros y no pueden cambiar de forma tan fácilmente. Entonces, aunque este mito es FALSO, es importante escuchar a los padres y a los médicos de atención de la vista y leer o completar el trabajo de cerca en condiciones de iluminación para ayudar a que nuestros ojos se cansen menos.

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