No dejes que tus ojos sean más grandes que tu estómago

Si alguno de ustedes es como yo, probablemente se esté preparando para la mejor comida del año este Día de Acción de Gracias. No solo el pavo, sino también el puré de papas y la salsa, la salsa de arándanos, los macarrones con queso, la col rizada, los panecillos, el relleno, las batatas, los pasteles, las galletas y los huevos rellenos... ¿necesito continuar?

Definitivamente me veo complaciéndome con un poco de todo, pero ahora que tengo 30 años, me atormenta mi metabolismo más viejo y el hecho de que no puedo sacudir 10 libras como las que uso también. Durante todo el año trato de controlar mi peso, pero durante las vacaciones parece que lo veo subir. Claro, seré una de las muchas personas que aumentarán su tiempo cara a cara en el gimnasio en enero, pero ya puedo soportar sacudir algunas libras en este momento, así que este Día de Acción de Gracias practicaré un dicho que mi madre solía decir para usar. de niños…”No dejes que tus ojos sean más grandes que tu estómago.”

Aunque esto será un desafío, planeo tomar porciones más pequeñas (al menos para la primera ronda) y abstenerme del siempre popular "plato de 2 capas". Si no cabe en mi plato en la primera ronda, lo intentaré después de terminar la comida existente en mi plato.

Entonces, para aquellos de ustedes que son como yo que están tratando de ser conservadores este Día de Acción de Gracias, disfruten de la comida, la familia y el compañerismo, ¡y no dejen que sus ojos sean más grandes que su estómago en la mesa!