Consejos de seguridad para conducir de noche | Ceguera nocturna

Conducir de noche es más peligroso y, dado que los días se acortan en invierno, las personas con problemas de visión nocturna corren el riesgo de sufrir accidentes en comparación con el día. Luchar por ver de noche es bastante común, pero muchas personas no buscan soluciones, lo que puede ser peligroso, especialmente al conducir. Algunos tienen dificultades considerables para ver de noche o con poca luz. Esto se llama ceguera nocturna o nictalopía.

¿Qué es la ceguera nocturna?

No es sorprendente que las personas no puedan ver tan bien en la oscuridad; sin embargo, algunas personas experimentan una pérdida de visión notable durante la noche o con poca luz. La ceguera nocturna no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de otros problemas de visión. Algunas afecciones oculares que pueden causar ceguera nocturna incluyen miopía (miopía), cataratas, glaucoma, diabetes e incluso deficiencia de vitamina A.

Síntomas de pérdida de visión nocturna

La visión nocturna y la visión diurna son diferentes. Cuando está oscuro, tus ojos son básicamente daltónicos. El ojo solo puede ver una fracción de lo que normalmente se ve a la luz del día, lo que dificulta ver objetos estacionarios. Sin embargo, si experimenta los siguientes síntomas o le preocupa cualquier parte de su agudeza visual durante la noche, consulte a su oculista para obtener el mejor tratamiento posible. Puede aprender más sobre la ceguera nocturna. aquí.

• Visión borrosa por la noche
• halos de luz de las farolas y los faros
• sensibilidad a la luz

Consejos para conducir con seguridad durante la noche

• Nunca mire directamente a las luces del vehículo que se aproximan. Si las luces parecen demasiado brillantes, trate de concentrarse en los marcadores de carril hasta que pase el vehículo.
• Limpia el exterior y el interior de tu parabrisas para reducir el deslumbramiento.. Un parabrisas rayado hace que la luz se disperse, lo que provoca deslumbramiento y disminución de la visibilidad.
• Apague las luces interiores de la cabina y el tablero de instrumentos atenuado para minimizar también el deslumbramiento durante la noche.
• ¡Desacelerar! Parece un detalle obvio, pero date tiempo para reaccionar a las condiciones climáticas y la visibilidad disminuida en general.
• Recuerda parpadear. Cuanto más nos concentramos, la frecuencia del parpadeo tiende a disminuir. Un parpadeo menor puede causar síntomas de ojo seco. Esto es especialmente más común con las lentes de contacto. Apuntar las salidas de aire lejos de la cara también puede ayudar a evitar la resequedad en los ojos.
• ¡Consulte a su oculista! A veces, se requieren anteojos recetados para conducir de noche con seguridad. Controlar su visión anualmente para que su oftalmólogo pueda detectar cualquier problema de visión a tiempo. Solo porque algunos pueden no necesitar anteojos durante el día, algunos requieren un par de anteojos para usar durante la noche.

Beneficios de las lentes antirreflectantes

Para los usuarios de anteojos, las lentes limpias son imprescindibles para una visión clara. Las lentes antirreflectantes (AR) aumentan la claridad visual al reducir el deslumbramiento, lo que le brinda una mejor visión detrás del volante. Los recubrimientos AR también protegen sus gafas de arañazos y manchas, lo que le ayuda a ver con claridad, pero también significa que reemplazará nuestras lentes con menos frecuencia, lo que le permitirá ahorrar dinero. Ofrecemos una variedad de lentes AR para ayudarlo a ver con claridad, sin importar lo que le depare la vida.

Cuida tus ojos

Nunca se quede a oscuras en lo que respecta a la salud de su visión. Un examen completo de la vista anual es la mejor manera de prevenir y detectar los problemas oculares de manera temprana. Programe un examen de la vista hoy dia.