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¡La primavera está aquí! El entusiasmo por el clima más cálido también se correlaciona con un mayor riesgo de alergias estacionales. Si alguna vez ha experimentado alergias estacionales, probablemente sepa que causan estragos en sus ojos. Pero no se preocupe: puede comenzar la primavera controlando mejor sus alergias oculares estacionales. Utilice estos útiles consejos para mantener sus ojos felices y saludables durante la primavera.
¡La primavera está aquí! El entusiasmo por el clima más cálido también se correlaciona con un mayor riesgo de alergias estacionales. Si alguna vez ha experimentado alergias estacionales, probablemente sepa que causan estragos en sus ojos. Pero no se preocupe: puede comenzar la primavera controlando mejor sus alergias oculares estacionales. Utilice estos útiles consejos para mantener sus ojos felices y saludables durante la primavera.
Si se encuentra entre las personas afortunadas que no han experimentado alergias oculares estacionales, identifiquemos algunas de las más síntomas comunes de alergia ocular:
Si experimenta alguno de estos síntomas, es una buena idea hablar con su oftalmólogo para descartar cualquier causa subyacente. Su médico puede recomendarle el tratamiento adecuado si estos síntomas están relacionados con las alergias primaverales. Si sabe que las alergias oculares primaverales le afectarán, siga leyendo para conocer consejos y trucos para reducir sus síntomas.
Los días con mucho polen o días ventosos siempre serán riesgosos para cualquier persona que sufre de alergia ocular estacional. Si es posible, trate de permanecer adentro los días en que la cantidad de polen o la velocidad del viento sean altas. Consulte las estaciones de noticias, periódicos o sitios meteorológicos de Internet locales para obtener pronósticos de polen y riesgos de alérgenos. También trate de delegar tareas al aire libre, como cortar el césped, que pueden provocar alérgenos cerca de los ojos. Si se encuentra al aire libre, asegúrese de usar anteojos o gafas de sol para minimizar la cantidad de polen metiéndose en tus ojos.
No se preocupe, no estamos sugiriendo que se quede adentro para siempre. El mejor momento para salir es después de una buena lluvia, que ayuda a despejar el polen del aire. Después de pasar tiempo al aire libre, cambiarse de ropa y ducharse también puede ayudar a limitar los síntomas, según la ACAAI.
Si normalmente usa lentes de contacto, considere recoger sus anteojos los días en que note que sus alergias están actuando. De acuerdo con la AOA, más del 75% de usuarios de lentes de contacto se quejan de dolor e irritación ocular causados por alérgenos. Esto se debe a que los lentes blandos pueden acumular alérgenos en el aire, lo que empeora los síntomas y causa molestias graves. Si cambiar a anteojos no es una opción, lentes de contacto diarios sería la mejor alternativa. Los lentes desechables diarios se pueden desechar todos los días, lo que reduce la probabilidad de reinserción en los ojos de cualquier irritación o infección del día anterior.
Y si se encuentra atascado en sus lentes de contacto y de repente sufre de picazón en los ojos, busque un contenedor de lagrimas artificiales y mantenga sus lentes de contacto húmedos. Cuando vuelves a humedecer tus lentes de contacto, estás enjuagando los alérgenos y reconfortando los ojos secos.
Si bien es tentador abrir todas las ventanas en un día soleado, hacerlo aumenta la exposición a los alérgenos en el aire de su hogar. Intente lavar la malla de su ventana con regularidad para eliminar la acumulación de polen y desempolve su espacio interior constantemente para mantenerlo libre de posibles desencadenantes de alergias.
Es tentador frotarse los ojos si están irritados, pero hacerlo puede agregar más irritantes y alérgenos como el polen y la caspa de las mascotas en los ojos. El frotamiento constante también corre el riesgo de un rasguño o desgarro en la córnea, lo que puede provocar una infección. Si experimenta picazón e irritación en los ojos, consulte a un médico para recibir un tratamiento con gotas para los ojos que ayude a tratar esos síntomas.
¡Las gafas de sol son imprescindibles para cualquier excursión al aire libre! Además de protegerte de la dañina radiación solar, las gafas de sol pueden ser una herramienta útil para protegerte de las alergias oculares estacionales. Las gafas de sol ayudarán a proteger la superficie de los ojos del contacto directo con el polen que flota en el aire. Las monturas envolventes que protegen los ojos por todos lados son especialmente eficaces. Para la mejor protección, nuestro Gafas de sol polarizadas Purifier son una excelente opción para los días soleados que se avecinan.
¡El polen y otros alérgenos estacionales se adhieren a todo! Lavarse las manos después de pasar tiempo al aire libre o antes de tocarse la cara puede reducir en gran medida el riesgo de exponer los ojos a posibles desencadenantes de alergias.
Hay muchas gotas para los ojos contra las alergias de venta libre que ayudan a aliviar la irritación de los ojos, pero no funcionan para todos. Recomendamos consultar primero con su médico cuál es el tratamiento más eficaz. Nuestros oftalmólogos también pueden recetarle gotas para los ojos u otros medicamentos para brindarle el alivio que necesita de las alergias oculares estacionales.
Estamos comprometidos a ayudar a los Hoosiers a ver mejor, verse mejor y sentirse mejor. Si experimenta alergias oculares estacionales, programe un examen ocular anual para analizar posibles opciones de tratamiento. Puede programe su próximo examen de la vista en línea o llamándonos al 844-GO-TAVEL.
