Nuestra vista es valiosa. Es algo que muchos de nosotros damos por sentado y algo que 46% de los encuestados por el Asociación Americana de Optometría En el estudio Eye-Q, los participantes dicen que les preocupa perder la mayor parte de su visión. Cuidar nuestros ojos y nuestra visión es algo que los adultos de todas las edades deben hacer según muchos oftalmólogos de Indiana, como Dr. Tavel y sus asociados certificados por la junta para que podamos garantizar una buena salud ocular en el futuro.
Esto es lo que los adultos pueden hacer ahora para proteger su visión en el futuro:
Entre los 20 y 30 años, evite futuros problemas de visión cuidando sus ojos con una nutrición adecuada, no fumando y usando gafas de sol para bloquear los dañinos rayos UV.
Si es necesario corregir la visión, normalmente se pueden utilizar gafas o lentillas. Cuidar el cuerpo con ejercicio y una buena alimentación es imprescindible durante esta etapa.
A los 40 o 50 años, leer en el trabajo o por placer suele resultar difícil, ya que los lentes de nuestros ojos y la capacidad de enfoque cambian con la edad y se desarrolla la presbicia. En este rango de edad, pueden surgir otros problemas, como ver de noche y ver a grandes distancias. Los oftalmólogos, como el Dr. Tavel, pueden recetar lentes correctoras de la visión para ayudar con estos problemas y también detectar otros síntomas de enfermedades oculares que puedan comenzar a surgir.
Continuar comiendo bien y haciendo ejercicio diariamente es imprescindible para mantener los ojos sanos en el futuro.
A partir de los 60 años, los adultos deben visitar a su oftalmólogo de Indiana todos los años para asegurarse de que la salud ocular sea óptima y para controlar la aparición de enfermedades oculares como la degeneración macular relacionada con la edad, las cataratas y el glaucoma. Es fundamental que comparta sus antecedentes familiares con su optometrista y que se haga un examen ocular completo durante estos años para prevenir daños en la visión causados por estas enfermedades que a menudo no presentan síntomas.
La detección temprana es clave, así que visite a su oftalmólogo todos los años para cuidar sus ojos a lo largo de los años.
